A visszér gyakorlása válasz
Talán elsőre furcsán hangzik, de bizony visszere — visszerei mindenkinek vannak, nemtől és kortól teljesen függetlenül. A visszér szó ugyanis a véna, más néven gyűjtőér szinonimája, annak betegsége esetén helyesen a visszérbetegség vagy orvosi nyelven varicositas kifejezés használandó.
Arról, hogy mi a vénák feladata és hogy mi történik megbetegedésük esetén, Dr. Tóth Tamást kérdeztük. Falukban vékony simaizomréteg és rugalmas rostok találhatók, így tágulékonyak, nagyobb mennyiségű vért is képesek befogadni.
Így kezelheted a visszeres tüneteidet - fellerepitoanyag.hu
A vénákban az ún. Igen nagy munkát végeznek tehát, tekintve, hogy a gravitációt és még számos egyéb befolyásoló tényezőt pl.
Fotó: rf. A vénabillentyűk megfelelő működése mellett az ereket körülvevő izmok pl.
A hajlamosító tényezők között a genetikai és hormonális okokon túl például a túlsúly, mozgásszegény életmód stb. Tóth Tamás. A fentiek ismeretében a visszér gyakorlása válasz fontos tehát a megelőzés, vagy kialakult visszérprobléma esetén annak kezelése, és az állapot romlásának megakadályozása.
Íme 3 hatékony otthoni módszer!
Az erek egészsége szerencsére sokféle módon támogatható: úgy mint a rendszeres mozgás, a túlsúlytól való megszabadulás, megfelelő étkezési szokások kialakítása, visszértorna gyakorlása, kompressziós harisnya viselete illetve az orvos által ajánlott vénaerősítő gyógyszerek rendszeres szedése. Bármilyen visszeres tünetet is észleljünk magunkon kidudorodó erek, lábfájdalom, feszülés, nehézláb érzés stb.
